Hoy toca (raro, raro) un meal prep de verduras para rebajar todo lo ingerido de más en las fiestas navideñas, o bien porque tú seas de las personas que se saben cuidar y comen mucha verdura.
Lo puedes utilizar para cenas o para comidas, como prefieras.
LUNES
Tarta salada de brocoli, bacon y roquefort
MARTES
Repollo con calabacín y bacon
Huevo pasado por agua
MIÉRCOLES
Sopa juliana
Berenjena rellena de carne
JUEVES
Crema de acelgas
Calabacín relleno de atún
VIERNES
Ratatouille
Huevo frito
SÁBADO
Crema de brocoli y parmesano
Berenjena rellena de carne
DOMINGO
Sopa juliana
Setas al ajillo
Aquí os comparto el vídeo para que podáis ver los pasos conmigo, besos y a la mesaaaaaaaaaaa
Lo puedes utilizar para cenas o para comidas, como prefieras.
LUNES
Tarta salada de brocoli, bacon y roquefort
MARTES
Repollo con calabacín y bacon
Huevo pasado por agua
MIÉRCOLES
Sopa juliana
Berenjena rellena de carne
JUEVES
Crema de acelgas
Calabacín relleno de atún
VIERNES
Ratatouille
Huevo frito
SÁBADO
Crema de brocoli y parmesano
Berenjena rellena de carne
DOMINGO
Sopa juliana
Setas al ajillo
Aquí os comparto el vídeo para que podáis ver los pasos conmigo, besos y a la mesaaaaaaaaaaa