¡Feliz Año Nuevo!
Un año más os comparto mis menús semanales para que podáis coger ideas, además os recuerdo que puedes en el buscador de la web localizar las recetas para hacerlo.
Aquí el menú normal para la familia y en el siguiente post el menú keto para mi.
LUNES:
- Lentejas guisadas con chorizo
- Filetes de pollo empanados
MARTES:
- Cinta de lomo
MIÉRCOLES:
- Ñoquis con salsa de queso
- Calamares rebozados
JUEVES:
- Crema de calabacín
- Tortilla de patatas
VIERNES:
SÁBADO:
- Lasaña de carne
DOMINGO:
- Verduras plancha
- Arroz con pollo
Y este es el menú para esta semana de enero, económico y fácil de cocinar para que puedas organizarte y comer saludable comida casera a diario.
No he tenido que comprar muchos ingredientes ya que he basado el menú en las cosas que tenía en despensa y congelador para poder ir terminando existencias y no gastar innecesariamente, este es un tip importante a la hora de preparar los menús, mirar siempre lo que ya tienes en casa. De todas formas os dejo por aquí la compra semanal para entreteneros un ratín. Besotes guapis!!